SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy najlepiej

  • schudnac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] każdy w sposób normalny podchodził do takich spraw. Zmieniony przez - aeaa w dniu 2015-11-17 16:04:30 Dzięki Bogu nie jestem ani jednym ani drugim. %-) To jak zje, ile zje, kiedy zje - tak naprawdę zależy od danego osobnika. A o tym akurat nic nie wiemy i każda opcja może być dobra a nie tylko jedyne, słuszne 5 posiłków dziennie. Co do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2015-11-17 17:06:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odblok po sustonie

    Post
    Doping

    Poważnie takie dawki myślałem, że się pomyliłeś... Wypełnij najlepiej ankiete http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Napisz ile będzie trwał cykl. Jak bijesz takie dawki to napewno hcg i clomid ale ile i kiedy to jak wypełnisz ankiete i podasz długość cyklu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-03-16 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzyweczki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Pytania_i_odpowiedzi_dotyczące_suplementów_oraz_odżywek._-t916866.html a po pytaniu które zadałeś i tak wnioskuję, że najlepiej poszerzyć wiedzę, po czym zastanowić się, odłożyć suple na półkę i wziąc wtedy, kiedy będą naprawdę potrzebne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2015-03-07 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące kolana

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] najlepiej zeby ci zrobili punkcje kolan i do badania ten plyn czy moze masz jakis stan zapalny w kolanach czy cos. a jesli chodzi o chrupanie to jest wiele przyeczyn. musial bys przyblizyc swoja sylwetke waga wiek jaka aktywnosc fizyczna i jak chrupia ... w sensie kiedy ... przy kucaniu czy chodzeniu itp to mozna cos poradzic a tak to nie bardzo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2010-06-19 16:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurva nie przesadzajcie najlepiej pijcie cale zycie sama wode do autora - pij kiedy masz ochote

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2007-11-10 16:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny,stosowałyście6weidera?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwiczylam tylko 17 dni,bo wiecej nie dalam rady. Efekty musze powiedziec sa ,ale byly najlepiej widoczne kiedy schudlam dodatkowe 2 kg. Na brzuchu pojawila sie kratka i to mnie cieszy. CO do skosnych to dowiedzialam sie o zaniku talii za pozno. Nie wiem czy to spowodowala 6 waidera raczej przyrzad,na ktorym cwiczylam na silowni. Teraz jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2004-07-18 19:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w nietreningowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kiedy chcesz, najlepiej chyba z rana bo potem nie zawracasz sobie głowy i się zastanawiasz brałem już czy nie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2017-03-03 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoże ktoś ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatynka jest 'creapure monohydrate' i 'dextrose powder' do tego i kiedy to najlepiej spozywa? po treningu bezposrednio czy przed ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2008-09-22 00:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] po treningu lub przed ). Faza nasycenia jest zbędna, przyjmowanie w dni nietreningowe też jest zbędne ;) Ale to moje zdanie, więc zrobisz jak uważasz ;) Jeśli chodzi o to kiedy zacząć stosować 1 raz kreatyne to myślę, że dopiero wtedy gdy w pełni wykorzystamy swój potencjał i mamy stagnację ( na pewno po kilku miesiącach ćwiczeń ). Pozdro ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2015-01-06 00:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)